对门诊98例Ⅱ型糖尿病患者进行运动干预前后的对照观察。运动干预前仅靠药物治疗，运动干预时指导患者参加业余体力劳动和运动等中等强度的有氧运动及糖尿病基本知识讲座，定期监测血糖。结果：运动干预3个月后，Ⅱ型糖尿病患者空腹血糖在5.10±0.87mmol/L，餐后2h血糖在6.02±1.36mmol/L。运动干预前药物控制有效率65.31%，运动干预后控制有效率为92.86%，差异有显著性（P<0.05）。认为：有效的运动干预，是治疗Ⅱ型糖尿病的重要措施。运动可增强组织对胰岛素的敏感性，使血中胰岛素水平下降。中等运动量的降糖作用能够维持12～17h。长期锻炼有利于血糖的控制，是运动效果的积累和胰岛素敏感性增强的效果。